Vetitë shëruese të vajit të arrave

Vaji i arrës me një shije të lehtë delikate, pak në të hidhur, është shumë i pasur me yndyrna si Omega 3 dhe Omega 6. Acidet yndyrore omega 3 luajnë një rol të rëndësishëm në mirëmbajtjen e shëndetit të trurit, lehtësojne transmetimin korrekt të sinjaleve dhe përmirësojnë funksionet njohëse. Konsumimi i vajit të arrës është […]

Lexo më shumë

Migrena ndryshon strukturën e trurit, pijet dhe ushqimet e ftohta përkeqësojnë gjendjen

Njerëzit që vuajnë nga migrena përveçse duhet të durojnë dhimbjet torturuese përballen dhe me efekte të tjera anësore si:  të përziera, mbindjeshmëri ndaj dritës etj. Për ta përkeqësuar edhe më shumë gjendjen, studimet e fundit kanë dalë në përfundimin se migrena mund të ndryshojë përgjithmonë strukturën e trurit tuaj. Hulumtuesit nga Universiteti i Kopenhagenit në […]

Lexo më shumë

Kush puth më mirë? Zbulojeni nga shenja e horoskopit

Shenjat e horoskopit, përveçse të japin informacion se si parashikohet të shkojë dita, të japin edhe disa udhëzime lidhur me karakteristikat që ka çdo shenjë. Nëse ndonjëherë keni pyetur veten se sa mirë mund të puthni apo cila është shenja e horoskopit që puth më mirë, artikulli i mëposhtëm ju vjen në ndihmë. Edhe diçka: […]

Lexo më shumë

1 në 3 burra obezë nuk e arrijnë moshën 70-vjeçare

Sipas një studimi nga Instituti Ndërkombëtar i Shëndetit, shkencëtarët kanë dalë në përfundimin që shtimi në peshë shkurton jetën dhe obeziteti rrit shancet për vdekje të hershme. Shkencëtarët analizuan të dhëna të marra nga 189 studime që përfshinin studimin e indeksit të masës trupore dhe shkallës së vdekjes së 14 milionë njerëzve për 14 vite. […]

Lexo më shumë