Ja cili eshte fruti me i shendetshem!
Avokado ngadalëson procesin e plakjes, ul kolesterolin dhe mban zemrën në mënyrë të shëndetshme. Ky frut “magjik” gjithashtu parandalon alzaimerin, ndihmon shërimin e depresioneve, ka fuqi anti-grip dhe është i shkëlqyer për flokët e thatë. Avokadot janë plot me magnez dhe kalium, ku të dy shërbejnë për të balancuar tensionin e gjakut. Yndyrnat e mira […]
Lexo më shumë