Picë në formë supe

  Përbërësit: ▪ Proshutë▪ Karota▪ Qepë▪ Hudhër▪ Salcë domatesh▪ Krem qumështi▪ Domate▪ Lëng nga pula e pjekur, apo supë pule▪ Gjethe dafine▪ Miell▪ Djath mocarella Përgatitja: Skuqeni proshutën me karota, qepë dhe hudhër, për pesë deri në dhjetë minuta. Pastaj, shtoni sosin e domateve dhe miellin për trashje. Kur të trashet masa, vëni në një […]

Lexo më shumë

Çamçakëzët pa sheqer nuk janë pa kalori dhe dëmtojnë smaltin

    Ksitol dhe sorbitol në gomat përtypëse pa sheqer zvogëlojnë sasinë e baktereve në gojë dhe zvogëlojnë rrezikun nga kariesi, por njëkohësisht rrisin acidet dhe gërryejnë smaltin.Gomat përtypëse apo çamçakëzët pa sheqer shkaktojnë erozion të shtresës së sipërme të dhëmbëve, zbulon studimi i Universiteteve Boston, Helsinki dhe Nevada.Përbërja e shpeshtë e çamçakëzëve përtypëse janë […]

Lexo më shumë

5 fakte të mahnitshme rreth mëngjesit

  Përbërësit e mëngjesit janë një shpikje relativisht e re Koncepti i mëngjesit nuk ka egzistuar fare në vitet 1800 dhe ushqimet e servuara për të deri vonë ishin të njëjta sikurse ato për drekë ose darkë. Rreth viteve 1600 mëngjesi përmbante kryesisht djathë, bukë dhe drithëra të ziera. Në fillim të viteve 1700 deri […]

Lexo më shumë

Kate tregon “barkun”

Dukesha e Kembrixhit e cila është rreth 13 javëshe shtatëzanë ka nisur ta nxjerrë më në pah shtatzazninë e saj. Në daljen e tretë zyrtare që nga bërja publike e shtatzanisë, Kate është shfaqur me një gjatë një mbrëmje bamirësie të mbajtur në L’Anima më e bukur se kurrë. Ajo kishte veshur një fustan të […]

Lexo më shumë

“Shqiptarët, punojnë shumë e jetojnë pak”

  Ne një liste me 96 shtete Shqipëria renditet ne vendin e 53-te për cilësinë e jetesës se personave mbi 60 vjeç. Raporti tregon se ne Shqipëri edhe te moshuarit punojnë, megjithëse 77 % e kësaj grupmoshe merr pension. Raporti i publikuar ne diten ndërkombëtare te moshës se trete, tregon se Shqipëria ka një normë […]

Lexo më shumë

“Fëmijët nën 1 vjeç, larg rrezeve të diellit”

Revista shkencore “LiveScience”, duke u bazuar në studimet e fundit të universiteteve më të njohura në botë, si Harvard dhe Wisconsin jep këshillat e mjekësisë moderne për mbrojtjen e shëndetit nga rrezet ultravjollcë. Gjatë stinës së nxehtë të verës, padyshim që pas ditëve të tëra nën rrezet e nxehta të diellit dhe buzë detit, mund […]

Lexo më shumë

Ushqimet që eliminojnë rrudhat

E bardha e vezës, vaji i ullirit, lëngu i limonit, frutat dhe perimet, përveçse janë ushqime shumë të shijshme, ato janë edhe një “ilaç” i mirë antirrudhë. Ne ju sugjerojmë të veproni si më poshtë nëse dëshironi të mos keni shumë rrudha dhe një fytyrë të bukur. Gratë dhe rrudhat nuk janë kurrë një kombinim […]

Lexo më shumë